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Marketing

24 jul 2026

Cómo contactar con medios sin ser un experto en comunicación

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Teresa Llobet

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Ya tienes contenido útil, lo has publicado y lo has compartido con tus pacientes. Ahora toca ir un paso más allá: llevar tu tema directamente a la mesa de un periodista. A esto se le llama un pitch, y es más sencillo de lo que parece.

No hace falta agencia ni contactos. Solo necesitas un mensaje claro y saber cómo presentarte. En este artículo te explicamos cómo hacerlo.

Piensa como un periodista: brevedad y valor

Los periodistas reciben decenas de correos cada día y deciden en segundos. Para captar su atención, el mensaje con el que te presentas debe ser breve, claro y centrado en el valor que aportas. Si en el artículo anterior vimos cómo estructurar ese contenido, aquí nos centramos en cómo presentárselo a un periodista.

Si puedes explicar un tema de tu especialidad de forma clara y directa, eres exactamente el experto que están buscando.

Claves para redactar un pitch efectivo

  • Breve: introduce tu tema en el primer párrafo.

  • Contextual: explica por qué tu tema es relevante ahora (ola de calor, inicio de curso, noticia viral…).

  • Concreto: indica exactamente qué ofreces (un artículo, una entrevista,  consejos clave…).

Antes de escribir, valora:

  • ¿Qué está ocurriendo ahora que hace relevante este tema?

  • ¿Qué puedes explicar que otros no puedan?

  • ¿Qué gana el periodista con tu propuesta? ¿Y los lectores?

Plantilla básica para contactar con medios

Muchos profesionales creen que aparecer en medios depende de que alguien les descubra. Pero en la mayoría de los casos, todo empieza con un mensaje. Un pitch claro, en el momento justo, puede abrir la puerta a colaboraciones, menciones o relaciones duraderas con medios.

Antes de escribir tu pitch, asegúrate de tener un contenido bien estructurado. En en el artículo anterior te explicamos cómo crear contenido que los medios quieran citar.

Cuando el contenido  esté  listo, puedes usar una estructura como esta:

Asunto: [Tema de actualidad] - Especialista en [tu especialidad] disponible

Correo:

Hola [Nombre del periodista o redactor de salud],

Soy [tu nombre], especialista en [tu especialidad]. Te escribo porque, ante [hecho de actualidad], he preparado unos consejos prácticos sobre [tu tema] que creo que podrían ser útiles para vuestra audiencia.

Estoy disponible para ampliar la información, una entrevista rápida o redactar una columna breve. Podéis consultar mi trayectoria y otros artículos en mi perfil de Doctoralia: [enlace a tu perfil de Doctoralia].

Un saludo,
[Tu firma]

Pequeños detalles que marcan la diferencia:

  • Adapta tu mensaje al medio y al periodista.

  • Sé breve.

  • Céntrate en un solo tema.

  • Elige el momento adecuado.

  • Deja claro quién eres y qué aportas.

Un buen pitch debe es corto, claro y centrado en el valor que puedes aportar. Cuando un medio quiera publicar tu contenido, pide siempre que incluya tu nombre, tu especialidad, y el enlace a tu perfil de Doctoralia. Es tu sello de garantía y la forma más rápida de que la persona que te lea pueda convertirse en tu próximo paciente.

Tu perfil de Doctoralia: tu carta de presentación

Cuando escribas a un redactor, no adjuntes un CV. Comparte el enlace a tu perfil de Doctoralia: es tu Media Kit y tu sala de prensa en un solo lugar.

  • Validación instantánea: con un solo vistazo, el periodista ve tu especialidad, tu formación y las reseñas de tus pacientes.

  • Muestra de tu trabajo: tus respuestas en "Pregunta al Experto" y tus artículos demuestran que sabes comunicar con claridad.

  • Tus redes sociales: si las enlazas en tu perfil, el periodista puede ver de forma directa cómo comunicas y qué tipo de contenido compartes.

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¿A quién escribes? Cómo encontrar el contacto adecuado

Tienes el pitch listo, pero ¿a quién se lo envías? Antes de escribir, identifica al periodista o redactor que cubre temas de salud en el medio que te interesa. Estas son las formas más sencillas de encontrar su contacto:

  • Busca sus artículos: muchos medios digitales publican el email del autor junto a cada pieza.

  • LinkedIn: busca su nombre y el medio donde trabaja. Es la red más usada para contacto profesional.

  • Twitter/X: muchos periodistas de salud incluyen su email en su biografía.

  • Página de contacto del medio: si no encuentras al periodista concreto, escribe a la sección de salud o redacción general.

  • Google: busca "[nombre del periodista] + [nombre del medio] + contacto" para localizar su información pública.

También puedes apoyarte en herramientas de distribución

Además del contacto directo, plataformas como Comunicae o Iberian Press distribuyen tu nota de prensa a múltiples medios a la vez.

Son útiles para ampliar el alcance de tu contenido y multiplicar las posibilidades de publicación.

¿Y ahora qué?

A partir de aquí, lo importante es la constancia.

Empieza con algo sencillo:

  • Identifica un tema actual de tu especialidad

  • Escribe una idea clara en pocas líneas

  • Manda tu propuesta a uno o dos medios

  • Observa la respuesta

Cada contenido que publicas afina tu criterio, cada pitch que envías te acerca a los medios y cada respuesta en tu perfil refuerza tu autoridad.

Si te ha resultado útil este artículo, ¡compártelo entre tus contactos!

Teresa Llobet

Sobre el autor

Teresa Llobet

Periodista y especialista en Relaciones Públicas y Comunicación con una amplia experiencia en health tech.

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Contenido exclusivo para profesionales de la salud.

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